Coralie Martre
Sophrologie, Hypnose et
Thérapie par Mouvement Oculaire
Cabinet de Sophrologie, d’Hypnose & de Thérapie par Mouvement Oculaire sur Pézenas et sa Région. Je pratique nos séances d’une heure dans mon cabinet, à votre domicile, sur votre lieu de travail ou votre club de sport.
Séances de
Sophrologie
La Sophrologie est une discipline du domaine des Sciences Humaines. C’est une pratique qui privilégie avant tout l’expérience vécue et l’autonomie. Elle est basée sur des techniques respiratoires, le ressenti corporel, des techniques de détente et un travail de mobilisation du mental. Elle favorise ainsi la confiance en soi, la diminution du stress ou encore l’appréhension plus positive de l’avenir.
Autant dans le domaine privé et personnel que dans le domaine professionnel.
La sophrologie est recommandée à chaque fois que l’on rencontre des difficultés liées à l’anxiété et à une mauvaise estime de soi, ou dès lors qu’on anticipe négativement des situations que nous devons pourtant affronter et pour lesquelles nous devons nous adapter.
Maternité – Santé
Appréhender sereinement sa grossesse, son accouchement, les changements corporels, l’arrivée du nouveau-né et sa paternité.
Gestion des troubles liés aux maladies et leurs traitements: nausées, douleurs, nervosités, insomnie, anxiété, etc…
Sportifs
Mieux gérer sa fatigue et sa récupération. Augmenter son endurance et ses performances.
Gestion de l’effort et meilleure connaissance de ses propres limites pour prévenir les blessures et le sur-entrainement.
Développement Personnel
Gestion du stress et de ses émotions. Développer sa confiance en soi, sa concentration et sa mémoire.
Augmenter sa capacité à lâcher prise, à s’adapter, à se motiver à être heureux et même créatif…
En Entreprise
Maitriser ses émotions dans le cadre du travail. Se libérer pour la prise de parole en public. Mieux gérer un conflit.
Améliorer sa santé pour un meilleur mental et moins d’absence au bureau.
Votre Praticienne
J’ai accompagné pendant six ans des personnes malades dans les hôpitaux en tant qu’ambulancière. Je sentais leurs détresses physiques et mentales, j’avais envie de les soulager, de mieux les accompagner, de leur apporter plus que de simples soins médicaux traditionnels.
j’ai ressenti le besoin de me tourner vers un métier qui me correspondait plus. Je me suis informée, documentée et discuté avec d’autres professionnels de la santé grâce à qui j’ai découvert la sophrologie et ses bienfaits.
Je suis maintenant diplômée de l’École de Sophrologie de Montpellier.
Et praticienne en hypnose Eriksonnienne, formée à l’École La Voie De L’Hypnose de Montpellier.
Les Séances d’Hypnose
L’hypnose est un état modifié de conscience dont l’objectif est d’accéder à un processus inconscient dans lequel le sujet devient plus réceptif aux idées ou aux compréhensions.
L’état de transe ne relève pas d’un état de sommeil induit.
Les patients ne sont pas mis sous l’influence du thérapeute, ni dépossédés de leur contrôle et placés sous la dépendance d’autrui.
La transe, en réalité, est un processus naturel que nous avons tous expérimenté.
En transe, vous comprenez la signification de vos rêves, des symboles et d’autres expressions de votre inconscient.
J’ai également établi un programme en Hypnose de 2 séances pour les personnes désireuses d’en finir avec la cigarette.
Thérapie par Mouvement Oculaire
Lors d’un traumatisme, les émotions vont rester bloquées dans une partie du cerveau et surtout, rester actives. Le traumatisme est revécu la journée, la nuit, à chaque fois comme si c’était du présent.
Les mouvements effectués par les yeux vont permettre de débloquer les émotions et vont donner au cerveau la possibilité de ranger chaque information au bon endroit pour que le traumatisme appartienne au passé.
Préparer sa séance
Un entretien préalable nous permet d’échanger et de voir ensemble quels sont vos besoins. Cet entretien d’environ 1H30 maximum est inclus dans la première séance au tarif de 60 euros (entretien + séance).
Tarifs
Sur Mesure
Séance
Au cabinet- 60 minutes
- Séance de Sophrologie ou Séance d’Hypnose Ericksonienne ou Séance de Thérapie par Mouvement Oculaire.
Séance
À Domicile- Déplacement à votre domicile sur secteur de Pézenas et alentours.
- Séance de Sophrologie ou Séance d’Hypnose Ericksonienne ou Séance de Thérapie par Mouvement Oculaire.
Séance
En groupe, à partir de- Séance au cabinet en Famille ou en couple.
- Séance sur votre lieu de travail ou dans votre club sportif
- Séance de Sophrologie ou Séance d’Hypnose Ericksonienne ou Séance de Thérapie par Mouvement Oculaire.
Arrêt du Tabac
En 2 séances- 2 Séances d’Hypnose Ericksonienne pour arrêter définitivement la cigarette.
- Première séance de 2h00. La seconde d’01h30
- Le prix indiqué comprend les 2 séances.
Prenons
Rendez-Vous
Sentez-vous libre de prendre rendez-vous directement en ligne pour une séance de 60 minutes d’Hypnose ou de Sophrologie au cabinet de Roujan.
Je me déplace à domicile sur certaines communes autour de mon cabinet. N’hésitez pas à me joindre par téléphone au 06 42 45 19 07 ou par mail pour un rendez-vous à domicile, sur votre lieu de travail ou dans votre club de sport.
Horaires et adresse du Cabinet
Cabinet de ROUJAN:
Maison de santé le calypso, rue Coustel 34320 ROUJAN
Mardi : De 08h30 à 19h00
Jeudi : De 08h30 à 19h00
